Vaellussauvat

Koe sauvojen monet edut

Sauvat ovat näppärä väline, joka on ansainnut paikkansa aktiivisten ja vaeltamisesta nauttivien henkilöiden keskuudessa kaikissa ikäryhmissä. Monilla on väärä käsitys, että sauvat on varattu vain eläkeläisille tai liikkumisrajoitteisille. Totuus on kuitenkin, että kaikki voivat hyötyä sauvoista ja niiden monista hyvistä ja keventävistä ominaisuuksista.

Tässä on joitakin monista eduista, joita saat, kun käyt sauvakävelyllä:

• Kevennät polviasi jopa 25 % käyttäessäsi sauvoja
• Aktivoit ylävartalon lihasvoimaa ja säästät jalkojen voimia
• Voit kävellä nopeammin ja sauvat auttavat hyvän kävelyrytmin säilyttämisessä
• Saat lisätukea ja paremman tasapainon epätasaisessa maastossa
• Kehon asento pysyy suorana, jolloin vältät selän väärän kuormittamisen.

Näiden monien etujen vuoksi sauvakävelystä on tullut erittäin suosittu liikuntamuoto – erityisesti heille, joilla on kipuja tai ongelmia nivelissä tai lihaksissa. Sauvakävelyä suositellaan myös, jos sinulla on tasapainohaasteita tai tarvitset kevyttä tukea kävelyllä – erityisesti epätasaisessa maastossa.

Millaiset sauvat minun kannattaa valita?

Useimmat tarjoamamme sauvat myydään pareittain, koska parhaiten keventävää ja tukevaa vaikutusta saat, kun käytät kahta sauvaa yhden kepin sijasta. Jos suunnittelet pidempiä vaelluksia tai tarvitset paljon tukea, suosittelemme ostamaan sauvaparin eli sauvan kumpaankin käteen. Yksittäinen keppi voi kuitenkin riittää kevyeksi tueksi lyhyemmille kävelyille vakaassa maastossa.

Tarjoamme erityisesti tunnettua merkkiä Black Diamond, jonka kuluttajaneuvosto TÆNK on nimennyt testivoittajaksi sauvojen kategoriassa. Black Diamond tarjoaa sekä ensiluokkaista laatua että hintaluokan, johon kaikilla on varaa.

Löydä säädettävät teleskooppisauvat

Kaikki Seniorshopin myymät sauvat ovat säädettävissä pituuden puolesta, joten voit säätää ne tarpeidesi mukaan. Säädettävää sauvaa kutsutaan usein teleskooppisauvaksi, koska sitä voi lyhentää ja pidentää kuten teleskooppia. Teleskooppisauvan etuna on, että voit säätää sen juuri itsellesi sopivaksi, jolloin vältät selän ja polvien väärän kuormittamisen. 

Black Diamondin teleskooppisauvoissa on FlickLock®-ominaisuus, jonka avulla sauvan pituuden säätäminen käy helposti pienellä liikkeellä ilman pysähtymistä. FlickLock®-teknologia takaa kestävän ja varman sauvan lukituksen.

Teleskooppisauvat voivat olla taitettuna jopa vain 63 cm pitkät – ja ne on yhtä helppo vetää ulos takaisin käyttöön. Sauvat kulkevat siis helposti mukana repussa tai kiinnitettynä rinkkaan. 

Näin säädät sauvasi

Monet eivät ole varmoja, kuinka korkeaksi sauvat tulisi säätää, mutta on todella yksinkertainen kaava, jolla voit selvittää oikean korkeuden: 

Pituutesi x 0,68 = sopiva sauvan korkeus. 

Jos esimerkiksi olet 170 cm pitkä, kerro 170 luvulla 0,68, mikä antaa 115,6 senttimetriä. Tämä tarkoittaa, että sauvasi tulee säätää 115 senttiin.

Varmista turvallinen ote tassuilla

Voit tietysti ostaa lisävarusteena ylimääräisiä tassuja sauvaasi. Tassu on pieni kuminen lisäosa, joka kiinnitetään sauvan tai kepin päähän, jotta se olisi pitävämpi ja iskunvaimentava. Kun tassu kuluu loppuun, on helppo ja edullista hankkia uusi, joka antaa uutta eloa sauvallesi.

Voit hankkia tassuja esimerkiksi Black Diamond Trail Explorer 2- ja Trail Explorer 3 -malleihin. Voit aina lukea, mitä tassuja eri sauvoihin sopii käyttää.