Jalkapohjalliset

Saa iloiset jalat pohjallisten ja kenkien sisäpohjallisten avulla

Jalat ovat koko kehomme painon perusta, ja niiden liikkuvuuden ansiosta voimme kävellä, juosta, hypätä ja loikata. Jos sinulla on ongelmia jalkojen, kantapäiden tai varpaiden kanssa, tukevat pohjalliset, kantapään sisäpohjalliset tai varvasrasitusta helpottavat tuotteet voivat tehdä arjesta helpompaa ja kivuttomampaa.

Mikä on kantaluupiikki?

Kantaluupiikki on tulehdustila kantaluun alla olevassa limapussissa, joka voi olla erittäin kivulias ja epämiellyttävä. Tila johtuu kantapään liiallisesta rasituksesta, esimerkiksi lattajalan tai korkeakaarisen jalan yhteydessä. Kantaluupiikkiä kutsutaan usein myös jalkapohjan jännetulehdukseksi, koska kyseessä on kantapään plantaariaponeuroosin tulehdus.

Kantaluupiikin oireet ilmenevät ensisijaisesti kantapään kipuna, jota pahentaa kantapäälle astuminen. Usein kivut ovat pahimmat aamulla.

Onneksi apua on saatavilla, jos kärsit kantaluupiikistä. Meiltä saat kantaluupiikin sisäpohjalliset, jotka tehokkaasti lievittävät ja hoitavat tätä epämiellyttävää vaivaa. Löydät erilaiset kantapään sisäpohjalliset kategoriasta Kantaluupiikki.

Kantaluupiikin sisäpohjallinen on pohjallinen, joka hoitaa kantaluupiikin tai plantaariaponeuroositulehduksen aiheuttamia kipuja. Kantapään sisäpohjallinen toimii muun muassa siirtämällä painetta kantapään terveille osille, joten et astu suoraan tulehtuneelle kantaluupiikille. Näin pääset irti kivuista ja annat kantapäälle rauhan parantua.

Varvasaalennus: Näin se toimii

Jalkojen ja varpaiden kivut ovat yleisiä ja esiintyvät usein. Yleisimpiä syitä näihin ongelmiin ovat vammat, ylipaino, sairaus tai ongelmalliset jalkineet. Hyvien pohjallisten, etuosan sisäpohjallisten tai muiden kenkien sisäpohjallisten avulla voit kuitenkin helpottaa varvaskipuja merkittävästi.

Meiltä löydät monia erilaisia tuotteita jalkojen tai varpaiden kipujen tehokkaaseen hoitoon. Varvasaalennustuotteet voivat olla esimerkiksi vasaravarvaspehmusteita (tai niin sanottuja varvastyynyjä), jotka vähentävät vasaravarpaan aiheuttamia kipuja ja lievittävät varpaitasi hellävaraisesti.

Varvasvammoja, kuten vasaravarvasta, syntyy usein liian pienissä kengissä kulkemisesta pidemmän aikaa, jolloin yksi tai useampi varvas taivutetaan taaksepäin tai kääntyy koukkuun. Tässä tapauksessa etuosan sisäpohjallinen voi olla suureksi avuksi. Eteosan sisäpohjallinen on pohjallinen, joka erityisesti keventää ja nostaa jalan etuosaa, eli jalkapohjan pehmusteita ja varpaita. Eteosan sisäpohjalliset on tarkoitettu keventämään, tukemaan, korjaamaan ja/tai hoitamaan.

Verkkokaupastamme löydät myös isovarpaan tukisiteet, jotka lievittävät ja hoitavat tämän alueen kipuja. Side toimii pitämällä isovarpaan oikeassa asennossa. Tämä on tehokas hoitokeino, jos kärsit Hallux Valguksesta, joka on isovarpaan virheasento.

Löydät myös muita tuotteita varpaille, kuten varpaanerottimia (joita voit tuntea myös nimellä varpaiden erottajat tai varpaiden levittäjät), jotka esimerkiksi keventävät puristuksiin jääneitä tai vinoja varpaita.

Näin valitset pohjalliset kenkiisi

Jalkamme ovat kovalla koetuksella joka päivä. Ne kantavat koko kehomme painoa, kun liikumme, ja siksi on luonnollisesti tärkeää huolehtia niistä hyvin. Tämä onnistuu ensisijaisesti investoimalla hyviin kenkiin, jotka eivät rasita jalkoja, vaan tukevat niiden luonnollista muotoa.

Valitettavasti löytyy paljon jalkineita, jotka eivät palvele jalkojamme hyvin ja voivat siksi aiheuttaa kipuja, vammoja tai muita epämukavuuksia jaloissa, muun muassa huonon istuvuuden tai huonojen pohjallisten vuoksi.

Jalkaongelmat tai kivut voivat myös liittyä jalkavammoihin tai sairauksiin, kuten nivelrikko tai diabetes. Jos kärsit jalkakivuista, hyvä sisäpohjallinen tai kohdennettu pohjallinen voi auttaa sinua paljon.

Oikean kenkien pohjallisen valinta riippuu ensisijaisesti omasta erityisongelmastasi. Tässä on luettelo kolmesta yleisimmästä jalkavaivasta ja opas siihen, millaiset pohjalliset ja erikoispohjalliset voivat auttaa sinua:

• Kantaluupiikki. Kuten edellä mainittiin, kantaluupiikki on kantapään tulehdustila, joka voi olla erittäin kivulias. Jos kärsit tästä ongelmasta, kantaluupiikin sisäpohjallinen voi olla hyvä keventävä ratkaisu.
• Etuosan kivut. Etujalkojen kipuihin voi olla monia syitä. Ne voivat esimerkiksi johtua epäsopivista kengistä, kuten korkokengistä tai liian kapeista kengistä, mutta ne voivat myös johtua vaivoista, kuten vasaravarpaat, etuosan tulehdus tai nivelreuma. Meillä on keventäviä etuosan sisäpohjallisia, jotka voivat auttaa sinua pääsemään eroon kivuista.
• Vino isovarvas (Hallux Valgus) Hallux Valgus on isovarpaan vinoutta tarkoittava latinalainen termi. Tila on melko yleinen, mutta ongelman tarkkaa syytä ei tiedetä. Hallux Valguksessa isovarvas kääntyy vinoksi tai menee sijoiltaan, mikä voi aiheuttaa turvotusta ja suurta epämukavuutta. Onneksi hyvä kenkien sisäpohjallinen voi lievittää paljon. Meiltä löydät suojaavat jalkasiteet Hallux Valgusta varten sekä isovarpaan siteet ongelman korjaamiseksi. Muita keventäviä pohjallisia yhdistettynä leveisiin (ja mataliin) kenkiin voi myös lievittää vinon isovarpaan aiheuttamia kipuja.

Osta mukavia sisäpohjallisia netistä

Sinun ei tietenkään tarvitse kärsiä tietystä jalkavaivasta voidaksesi hyötyä hyvistä sisäpohjallisista. Voi olla, että tavoitteesi on tehdä kengistäsi mukavammat kävellä, ja tässä voimme tietysti myös auttaa sinua. Tästä sivustosta löydät monenlaisia sisäpohjallisia, joten varmasti löytyy yksi, joka sopii tarpeisiisi.