Jalkapohjalliset

Iloiset jalat pohjallisilla ja kenkien tukipohjallisilla

Jalat kantavat koko kehon painon ja mahdollistavat meille liikkumisen – kävelemisen, juoksemisen, hyppäämisen ja loikat. Jos koet ongelmia jalkojen, kantapäiden tai varpaiden alueella, voit saada merkittävää helpotusta tukevista pohjallisista, kantapään kevennystuotteista tai varvasapuvälineistä. Ne tekevät arjesta mukavampaa ja vähentävät kipua.

Mikä on kantaluupiikki?

Kantaluupiikki tarkoittaa tulehduksellista tilaa kantaluun alueen limapussissa ja voi olla hyvin kivulias. Se aiheutuu usein kantapään liiallisesta kuormituksesta, jota voi esiintyä esimerkiksi lattajalan tai kaarijalan yhteydessä. Kantaluupiikki tunnetaan myös nimellä plantaarifaskiitti, sillä oireet liittyvät usein jalkapohjan jännekalvon tulehdukseen kantapäässä.

Kantaluupiikin tyypillisin oire on kipu kantapäässä, joka pahenee jalan varaan astuessa ja on usein voimakkainta aamuisin.

Onneksi kantaluupiikkiin on tehokkaita apukeinoja. Meiltä löydät kantaluupiikkipohjallisia, jotka lievittävät kipua ja tukevat paranemista. Tutustu erilaisiin kantapääpohjallisiin kohdasta Kantaluupiikki.

Kantaluupiikkipohjallinen on erityisesti kehitetty hoitamaan kantapään kipuja, joita ilmenee kantaluupiikin tai plantaarifaskiitin yhteydessä. Pohjallinen jakaa painetta terveempiin kantapään osiin, joten et joudu astumaan suoraan kipeälle alueelle. Näin vähennät kipua ja autat kantapään parantumista.

Varvaskevennys – Näin se toimii

Jalkojen ja varpaiden kivut ovat yleisiä. Tyypillisiä syitä ovat vammat, ylipaino, sairaudet tai vääränlaiset kengät. Kunnolliset pohjalliset, etupohjalliset ja erilaiset kenkien tukipohjalliset voivat helpottaa varvaskipuja huomattavasti.

Laajasta valikoimastamme löytyy monipuolisia ratkaisuja jalkojen ja varpaiden kipujen tehokkaaseen hoitoon. Esimerkiksi varvaskevennykseen suunnitellut tuotteet, kuten vasaravarvastyynyt (tai varvaspolsterit), lievittävät hammertå-kipua hellästi ja tukevasti.

Vasaravarvas ja muut varvasvammat johtuvat usein liian pienistä kengistä, jolloin varpaat taipuvat tai koukistuvat epänormaalisti. Tällöin etupohjallinen voi helpottaa askellusta merkittävästi. Se tukee ja kohottaa jalkaterän etuosaa eli päkiää ja varpaita, antaen tehokasta kevennystä, tukea ja jopa korjausta.

Valikoimassamme on myös isovarpaan tukisiteitä, jotka helpottavat ja hoitavat isovarpaan alueen kipuja. Side pitää isovarpaan oikeassa asennossa ja on tehokas hallux valguksen eli vaivaisenluun hoitoon.

Lisäksi löydät erilaisia varvastuotteita, kuten varvasjakajat (tunnetaan myös varvaserottimina tai varvaslevittiminä), jotka auttavat vinojen tai puristuneiden varpaiden keventämisessä.

Näin valitset oikeat pohjalliset kenkiisi

Jalat tekevät päivittäin raskasta työtä kantaessaan koko kehon painon, joten niiden hyvinvoinnista kannattaa pitää huolta. Yksi parhaista keinoista on valita jalalle sopivat, tukevat jalkineet, jotka istuvat hyvin eivätkä kuormita jalkoja, vaan tukevat niiden luonnollista asentoa.

Valitettavasti markkinoilla on paljon kenkiä, joiden huono istuvuus ja pohjalliset voivat aiheuttaa kipuja, vaivoja ja epämukavuutta.

Jalkakivut ja -ongelmat voivat johtua myös vammoista tai sairauksista, kuten nivelrikosta tai diabeteksesta. Hyvin valittu pohjallinen tai kohdennettu tuki voi tuoda merkittävää apua.

Oikeanlaisen pohjallisen valinta riippuu ennen kaikkea juuri sinun jalkaongelmastasi. Tässä kolme yleistä jalkavaivaa sekä vinkit, minkälainen pohjallinen ja erikoisvuorattu pohjallinen voi helpottaa niitä:

• Kantaluupiikki. Kuten yllä on kerrottu, kantaluupiikki on tulehdustila kantapäässä ja voi olla erittäin kivulias. Kantaluupiikkipohjallinen antaa tehokasta tukea ja helpottaa painetta.
• Etujalan kivut. Kipeä etujalka voi johtua monesta syystä, kuten huonoista kengistä (esim. kapeat kengät tai korkeat korot) tai sairauksista, esim. vasaravarvas, tulehdukset tai nivelreuma. Meiltä löydät keventäviä etupohjallisia, jotka helpottavat kipua.
• Vaivaisenluu (Hallux Valgus) Hallux Valgus tarkoittaa isovarpaan vinoutumista ja on melko yleinen vaiva, vaikka tarkkaa syytä ei tunneta. Tila aiheuttaa isovarpaan kääntymistä ja voi johtaa turvotuksiin sekä kipuihin. Hyvä pohjallinen helpottaa huomattavasti. Tarjoamme suojaavia jalkasiteitä ja isovarpaan tukia sekä muita keventäviä pohjallisia, joilla voit lievittää vaivaisenluun kipua – erityisesti yhdistettynä leveisiin ja mataliin kenkiin.

Osta mukavat pohjalliset helposti verkosta

Hyvä pohjallinen tuo mukavuutta kengissä, vaikka et kärsisi erityisistä jalkavaivoista. Jos tavoitteesi on vain lisätä jalkojesi mukavuutta arjessa, löydät meiltä runsaasti erilaisia pohjallisvaihtoehtoja – varmasti myös juuri sinun tarpeisiisi.